Cómo curé mi adicción al móvil y recuperé mi enfoque

Like?

Added by rC on noviembre 11, 2025

Situación: *
Tu nombre (Puede ser un alias): *
Email (Para ser avisado si hay corrección. De lo contrario agrega aviso@rc.grx):

Detalles:

Si lo primero que haces al despertar y lo último antes de dormir es mirar la pantalla, tienes un problema. Quédate hasta el final porque te voy a compartir el método que realmente me funcionó para romper la adicción. Espero que lo disfruten. Pedro