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Ayuno intermitente: maximizando nuestros niveles de energía

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A partir de una pregunta sobre el ayuno intermitente, Sadhguru aborda el tema explicando sus beneficios. En particular, habla sobre el impacto del ayuno en la salud de las personas y de su efecto directo en la calidad...

Ayuno y Salud

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Charla del Dr. Karmelo Bizkarra sobre el Ayuno y de los beneficios que tiene en nuestra salud. Podéis encontrar más información sobre el ayuno en www.zuhaizpe.com